Apprenez l’Aïkido pour harmoniser

Isshoni Aïkido invite les jeunes de la région des Laurentides à vivre une expérience martiale nouvelle et dynamique. Un programme conçue pour consolider son bien-être et la maîtrise de soi. Grâce à des techniques ludiques et pédagogiques issues de l’Aïkido en provenance du Japon 日本, chaque séance est à la fois accessible et enrichissante. 

Elle instaure un parfait équilibre entre intensité et sérénité. Bien plus qu’un simple savoir-faire, nous cultivons le savoir-être: Une posture juste et bienveillante, une intégration de la pleine conscience relationnelle, qui deviennent ainsi de formidables atouts du quotidien!

Notre mission

Les passionné(e)s d’Isshoni Aïkido se rassemblent dans un climat inclusif, propice à l’apprentissage de techniques martiales.

Issu à l’origine du Daitō-ryū Aiki-jūjutsu, basé sur les clés articulaires, les projections et les immobilisations, ainsi que du Kenjutsu (art du sabre des samouraïs), l’Aïkido intègre des mouvements à mains nues inspirés de l’escrime japonaise, notamment les déplacements circulaires et l’utilisation du bokken (sabre en bois). Ces techniques ont ensuite été adaptées par son fondateur, Morihei Ueshiba, avec une approche basée sur la résolution de conflits. Un bel outil de développement personnel (Budō). Il en a ainsi fait un art moderne, axé sur l’altruisme.

Notre belle communauté de jeunes pratiquant(e)s peuvent ainsi exprimer leurs passions et leur créativité, tant à l’intérieur qu’à l’extérieur du dojo. Aller de l’avant (irimi – 入り身), en adoptant une posture bienveillante et propice à l’application d’actions concrètes au quotidien. Ce qui bonifie et propulse la réussite de leurs objectifs personnels.

Dans le contexte actuel, où la santé mentale et physique de nos jeunes est fréquemment mise à rude épreuve, nous intégrons ici, ensemble (isshoni – 一緒に), les notions de connexion et de complémentarité avec leurs partenaires d’entraînement. Notre mission première est donc d’offrir un espace où chaque jeune puisse grandir et s’épanouir à travers une pratique régulière et des stages enrichissants.

Découvrez l’harmonie du corps et de l’esprit grâce à l’Aïkido

Explorez notre gamme complète de cours adaptés à tous, où chaque séance vise votre bien-être et votre progrès.

Cours pour enfants

Programmes pour adultes

Ateliers spécialisés

Stages de perfectionnement

L’Aïkido pour tous : tradition et vitalité

Découvrez les avis inspirants de nos élèves qui partagent leur progression et leur enthousiasme pour nos cours d’Aïkido.

Sophie Tremblay

Maman et nouvelle élève

Grâce à Isshoni Aïkido, j’ai retrouvé confiance et équilibre, tout en découvrant une discipline enrichissante.

Marc Gagnon

Instructeur de yoga et pratiquant

Les ateliers sont dynamiques et précis, un vrai plaisir pour approfondir mes techniques et mon bien-être.

Élise Moreau

Retraitée active

Chaque session renforce mon équilibre et ma confiance, une expérience enrichissante pour tous les âges.

Découvrez la puissance et la sérénité de l’Aïkido

Rejoignez Isshoni Aïkido et transformez votre vie grâce à des cours adaptés à tous. Prenez rendez-vous dès aujourd’hui pour commencer votre parcours martial.

Cours pour tous âges

Découvrez nos programmes adaptés aux enfants, adultes et aînés.

Stages et ateliers

Perfectionnez votre technique avec nos événements spécialisés.

Culture de vie active

Encouragez un mode de vie sain et dynamique grâce à l’Aïkido.

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